Ginjal, Sang Penjaga Sehat Tubuh ##

Ginjal, organ vital yang tak terlihat, namun perannya sangat penting. Ia bagaikan penjaga kesehatan tubuh, menyaring racun dan menjaga keseimbangan cairan. Pantun tentang Ginjal: *Ginjal sehat, tubuh pun segar,* *Menjalankan tugas dengan cekatan,* *Jaga pola hidup, janganlah malas,* *Agar ginjal tetap sehat dan bersemangat.* Ginjal bekerja tanpa henti, membersihkan darah dan menghasilkan urine. Jika ginjal terganggu, tubuh akan merasakan dampaknya. Rasa lelah, bengkak, dan gangguan buang air kecil adalah beberapa tanda ginjal bermasalah. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal sangatlah penting. Hindari kebiasaan buruk seperti merokok, konsumsi minuman manis berlebihan, dan kurang minum air putih. Konsumsi makanan sehat dan berolahraga secara teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan ginjal. Pesan: Ginjal adalah organ vital yang perlu kita jaga. Dengan menerapkan pola hidup sehat, kita dapat menjaga kesehatan ginjal dan terhindar dari berbagai penyakit. Ingatlah, kesehatan adalah harta yang tak ternilai.