Pertanyaan
Bagamana cara melakukan rangkaian gerak aktivitas gerak berirama dengan balk? Jawab __ Jelaskan sikap awal melakukan rangkaian gerak 11 Jawab __ 3 Jelaskan hitungan 1 dan 2 rangkaian gerak 3! Jawab __ 4 Jelaskan gerakan pada hitungan 1 dan 2 rangkaian gerak 4 Jawab: __ Jelaskan gerakan pada hitungan 1-4 rangkaian gerak 71 Jawab
Jawaban
Untuk melakukan rangkaian gerak aktivitas gerak berirama dengan baik, Anda perlu memahami dan mengikuti beberapa langkah penting. Pertama, pastikan Anda memahami jenis gerakan yang akan dilakukan dan irama atau musik yang akan mengiringi gerakan tersebut. Kedua, pilih pakaian yang sesuai untuk memungkinkan gerakan bebas dan nyaman. Ketiga, latih gerakan tersebut secara rutin untuk meningkatkan koordinasi dan kekuatan. Keempat, pastikan Anda memiliki ruang yang cukup untuk bergerak dan tidak terbatas oleh lingkungan sekitar. Kelima, ikuti instruksi atau panduan dari instruktur atau video tutorial jika tersedia. Terakhir, tetapkan tujuan yang jelas dan teruskan latihan hingga mencapai hasil yang diinginkan.
2. Sikap awal melakukan rangkaian gerak 11:
Sikap awal dalam melakukan rangkaian gerak 11 adalah dengan berdiri tegak dan seimbang. Kaki selebar bahu dengan satu kaki sedikit di depan yang lain untuk memberikan keseimbangan. Tangan berada di samping tubuh dengan tangan kanan sedikit di depan tangan kiri. Pandangan mata melihat ke depan dan fokus pada gerakan yang akan dilakukan. Periksa posisi tubuh secara keseluruhan untuk memastikan tidak ada ketidaknyamanan atau kebingungan sebelum memulai gerakan.
3. Hitungan 1 dan 2 rangkaian gerak 3:
Pada hitungan pertama rangkaian gerak 3, gerakkan tangan ke atas sejajar dengan bahu dengan lengan lurus dan jari-jari rileks. Pada hitungan kedua, turunkan tangan ke samping tubuh dengan gerakan yang terkontrol dan lembut, menjaga agar lengan tetap lurus dan jari-jari tetap rileks. Pastikan gerakan ini dilakukan dengan ritme yang konsisten dan sesuai dengan irama musik yang mengiringi.
4. Gerakan pada hitungan 1 dan 2 rangkaian gerak 4:
Pada hitungan pertama rangkaian gerak 4, gerakkan tangan ke atas sejajar dengan bahu dengan lengan lurus dan jari-jari rileks. Pada hitungan kedua, turunkan tangan ke samping tubuh dengan gerakan yang terkontrol dan lembut, menjaga agar lengan tetap lurus dan jari-jari tetap rileks. Pastikan gerakan ini dilakukan dengan ritme yang konsisten dan sesuai dengan irama musik yang mengiringi.
5. Gerakan pada hitungan 1-4 rangkaian gerak 7:
Pada hitungan pertama rangkaian gerak 7, posisikan tangan di depan dada dengan jari-jari direntangkan dan lengan sedikit ditekuk. Pada hitungan kedua, dorong tangan ke depan sejajar dengan dada dengan gerakan yang kuat dan tegas. Pada hitungan ketiga, tarik tangan kembali ke posisi awal dengan gerakan yang terkontrol. Pada hitungan keempat, ulangi gerakan ini dengan variasi kecepatan dan intensitas sesuai dengan irama musik yang mengiringi. Pastikan setiap gerakan dilakukan dengan koordinasi yang baik dan ritme yang konsisten.
Pertanyaan Panas
lebih
Berikut ini ciri tari tradisional dari daerah dayak adalah .... Iringan ritmis sederhana Iringan musik gamelan yang lengkap Gerakan cenderung lambat,
Apa bila sebuah lagu yang hanya dinyanyikan satu suara saja dinamakan.. a. Solo b. Unisono c. Trio d. Duet e. Kuartet
Lagu yang hanya dibawakan oleh satu orang atau perorangan disebut... a. Duet b. Trio c. Kuartet d. Solo e. Serempak
Pergelaran teater meliputi kegiatan berikut, kecuali .... Perencanaan Latihan Pasca pergelaran Pergelaran Persiapan
Perhatikan gambar berikut! Pemain yang menangkap bola dengan teknik ini pada umumnya ditangkap dengan kedua tangan dimana salah satunya sudah menggun
Memindahkan objek atau benda yang ada disekitar kita dengan tepat seperti keadaan benda yang sebenarnya menurut arah pandang dan cahaya yang ada, dari
Dari ragam hias yang sangat bagus untuk dibuatlah suatu motif dengan berbagai hiasan, ada berbagai motif yang digunakan sebagai hiasannya. Motif denga
Prinsip menggambar model dalam menggambar diperlukan pengetahuan agar gambar yang dihasilkan semakin indah. Prinsip menggambar model tersebut dapat di
Jenis warna yang tidak bisa dicampur dengan warna-warna yang lainnya disebut dengan.... a. Warna Skunder b. Warna Primer c. Warna Analogus d. Warna Te
"Kesenian Calung" Calung merupakan alat musik yang terbuat dari bambu. Alat musik ini adalah musik tradisional yang awalnya berkembang dari masyaraka
Kebebasan mendorong pula kreativitas para seniman tari, setelahnya melihat/merasakan ada perubahan zaman dalam kehidupan masyarakatnya dan menjadikan
Jenis lampu pertunjukan memiliki karakteristik yang berbeda dan digunakan sesuai dengan kebutuhan desain pencahayaan dan konsep artistik dalam pertunj
Seni lukis adalah bentuk seni visual yang melibatkan penggunaan media seperti cat, pensil, pensil warna, tinta, dan berbagai teknik untuk menciptakan
Bermain ensambel tentunya mempunyai kesulitan tersendiri dibandingkan dengan bermain perorangan. Bermain ensambel tidak cukup hanya memikirkan teknik
Iringan tari merujuk pada musik, suara, atau elemen audio lainnya yang mendampingi pertunjukan tari. Konsep iringan tari sangat penting karena musik d