Pertanyaan
kebugaran adalah __ . Berikut ini yang merupakan aktrvitas olahraga yang mudah dilakukan untuk menjaga a. berenang C. bermain bola voli b. jalan santa d. senam pag Berikut ini vang bukan merupakan jenis gerakan untuk melatih kekuatan otot lengan. adalah __ a. push-up C. gerobak dorong b. jalan kepiting d berjalan di tangga . Gerakan untuk melath otot-orót kaki adalah __ a. push-u c gerobak dorong b. lari cepat d. gerakan mengayun lengan
Jawaban
1. Kebugaran adalah kondisi fisik dan mental yang memungkinkan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan efisien dan tanpa merasa lelah berlebihan. Berikut ini yang merupakan aktivitas olahraga yang mudah dilakukan untuk menjaga kebugaran:
- a. berenang
- b. jalan santai
- c. bermain bola voli
- d. pagi
2. Berikut ini yang bukan merupakan jenis gerakan untuk melatih kekuatan otot lengan adalah:
- a. push-up
- b. jalan kepiting
- c. gerobak dorong
- d. berjalan di tangga
3. Gerakan untuk melatih otot-otot kaki adalah:
- a. push-up
- b. lari cepat
- c. gerobak dorong
- d. gerakan mengayun lengan
Penjelasan
2. Penjelasan: Aktivitas yang bukan merupakan jenis gerakan untuk melatih kekuatan otot lengan adalah berjalan di tangga. Aktivitas seperti push-up, gerobak dorong, dan jalan kepiting lebih fokus pada melatih kekuatan otot lengan.
3. Penjelasan: Gerakan untuk melatih otot-otot kaki termasuk lari cepat. Lari cepat membantu melatih otot-otot kaki dengan memberikan resistensi yang cukup untuk meningkatkan kekuatan dan kecepatan. Push-up lebih fokus pada melatih otot dada dan triceps, sementara gerobak dorong dan gerakan mengayun lengan lebih fokus pada melatih otot inti dan lengan.
Pertanyaan Panas
lebih
How should a pt transition from tube to oral feeding ?
Antidiabetic Agents inhaled human insulin • Not indicted for COPD, lung disease, or smoking patients • Bronchospastic
Show-growing, locally destructive skin tumor
Suffocation is: a. The loss of memory and thinking and reasoning abilities b. A sudden event in which people are killed and injured c. When breathing
All employees must be trained in first aid & at a minimum must know: ➢ Location of the first aid kit ➢ How to stop bleeding by direct pressure with ga
Anticlinal Bend [Monocline]
Cultural factors contributing to excess body fat
Acquired Brain Injury
When deciding whether or not to transport a patient to the hospital using lights and sirens to the hospital, what information carries the most weight
SATA a nurse is planning discharge teaching on tracheostomy care for an older client. what factors does the nurse need to assess before teaching this
An external insulin pump is prescribed for a client with diabetes mellitus. When the client asks the nurse about the functioning of the pump, the nurs
Patient is an example of a _________.
Ophtho: 1) visual loss, photophobia, and ocular pain and discharge after cataract surgery - dx = _____ 2) recent dental or sinus infxn, + eyelid swell
Throughout the animals' clinic or hospital stay, the veterinary technician frequently assesses and reassesses patients' status. They should alert the
78) The motion that should be used to cleanse the incision site when a sterile dressing is changed is...