Pertanyaan
Latihan Soal Indikator 5 1. Zat makanan yang dapat mencegah kerusakan s¿ndi adalah __ A. kalsium B. protein C. mineral D. vitamin Berikut ini merupakan kegiatan yang dapat menggagu Kesehatan sendi __ A.makan rasa manis B. makan rasa asin c makan rasa masam D. makan rasa pahit 3. Berikut ini merupakan buah-buahan yang dapat membuat sendi menjadi sehat A.mangga B.nanas C. alpukat D. blimbing 4.Berikut ini minuman yang dapat mencegah kerusakan sendi __ A.minuman bersoda C. minuman kopi B.minuman air mineral D. minuman susu kedelai 5.Berikut ini kegiatan yang dapat mengakibatkan kerusakan pada sendi __ A.menjaga berat badan ideal C. duduk terlalu lama B. makan makanan yang bergisi D. olah raga teratur
Jawaban
Penjelasan
2. Berikut ini merupakan kegiatan yang dapat mengganggu kesehatan sendi ...
Jawaban: A. Makan rasa manis
Penjelasan: Konsumsi gula berlebih dikaitkan dengan peradangan dalam tubuh. Peradangan kronis dapat memperburuk kondisi sendi dan mempercepat kerusakan sendi, terutama pada kondisi seperti osteoarthritis. Meskipun makanan asin, masam, dan pahit juga dapat memengaruhi kesehatan secara umum, konsumsi gula berlebih memiliki korelasi yang lebih kuat dengan peradangan dan kerusakan sendi.
3. Berikut ini merupakan buah-buahan yang dapat membuat sendi menjadi sehat ...
Jawaban: C. Alpukat
Penjelasan: Alpukat kaya akan lemak sehat, khususnya asam lemak tak jenuh tunggal, yang berperan dalam mengurangi peradangan. Peradangan merupakan faktor utama dalam kerusakan sendi. Meskipun buah-buahan lain juga bermanfaat bagi kesehatan, alpukat memiliki profil nutrisi yang lebih spesifik dalam mendukung kesehatan sendi melalui kandungan lemak sehat dan antioksidannya.
4. Berikut ini minuman yang dapat mencegah kerusakan sendi ...
Jawaban: B. Minuman air mineral
Penjelasan: Air mineral membantu menjaga hidrasi tubuh yang penting untuk kesehatan sendi. Cairan sinovial, yang melumasi sendi, membutuhkan air yang cukup untuk berfungsi optimal. Minuman bersoda, kopi, dan susu kedelai, meskipun beberapa memiliki nutrisi tertentu, tidak secara langsung berkontribusi pada pelumasan dan kesehatan sendi seperti air mineral.
5. Berikut ini kegiatan yang dapat mengakibatkan kerusakan pada sendi ...
Jawaban: C. Duduk terlalu lama
Penjelasan:** Duduk terlalu lama dapat menyebabkan kelemahan otot yang menopang sendi, mengurangi fleksibilitas, dan meningkatkan tekanan pada sendi. Hal ini dapat meningkatkan risiko kerusakan sendi dan nyeri sendi. Menjaga berat badan ideal, makan makanan bergizi, dan olahraga teratur justru bermanfaat untuk kesehatan sendi.
Pertanyaan Panas
lebih
Gram stain: Neither AFB+?: AFB+ Spore forming?: No Anaerobic or Aerobic: A Shape: BS Causes: Tuberculosis
What would be the complementary sequence to this strand of DNA? AGGCGATATAC
If a double-stranded DNA molecule is 15% thymine, what are the percentages of all the other bases?
small double stranded DNA molecules that can exist independently of host chromosomes
What is the vape of a red blood cell?
Complement Proteins - Innate Inflammatory response
When obtaining an accurate Gram-stain of a Bacillus culture, it is recommended that the bacteria sample be grown for no more than 24 hours, why is tha
Select all of the TRUE statements about the insulin receptor: A. The insulin receptor is a catalytic receptor. B. The insulin receptor dimerizes after
The portal vein is formed posterior to the neck by the junction of the?
A high sodium load in the ECF will lead to a/an ____ in plasma volume and a/an ____ in blood pressure. A. decrease; decrease B. decrease; increase C.
Microtubules are composed of protein subunits known as: Actin Keratin Tubulin Collagen
Which of the following terms describes impairment in a child caused by a mutation or defective gene present in the DNA?
where would an unused but broke slide be disposed of in the microbio lab
What is the source of energy used to power the sodium-potassium pump?
El músculo es un tejido viscoelástico, que provoca una resistencia activa que limita el movimiento de las articulaciones. (V/F)