AI Jawab Pertanyaan_Asisten Tugas Terbaik AI Online | Question AI
Beranda / Biologi / 10. Apa fungsi vitamin C bagi tubuh? Bagaimana jika tubuh kekurangan vitamin C __

Pertanyaan

10. Apa fungsi vitamin C bagi tubuh? Bagaimana jika tubuh kekurangan vitamin C __
zoom-out-in

10. Apa fungsi vitamin C bagi tubuh? Bagaimana jika tubuh kekurangan vitamin C __

Tampilkan lebih banyak
151
Jawaban
3.8 (190 suara)
avatar
Prachi elit · Tutor selama 8 tahun

Jawaban

Vitamin C memiliki berbagai fungsi penting dalam tubuh, termasuk membantu penyerapan zat besi, memproduksi kolagen yang penting untuk kulit, rambut, kuku, dan pembuluh darah, serta berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas. Jika tubuh kekurangan vitamin C, dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti sariawan, pendarahan gusi, dan penurunan sistem kekebalan tubuh.

Penjelasan

Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai fungsi. Fungsi utamanya adalah membantu penyerapan zat besi dari makanan, yang penting untuk produksi sel darah merah. Vitamin C juga berperan dalam produksi kolagen, protein yang membantu memperbaiki kulit, rambut, kuku, dan pembuluh darah. Selain itu, vitamin C berfungsi sebagai antioksidan, yang berarti dapat melindungi tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh.

Jika tubuh kekurangan vitamin C, dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Salah satu gejala yang paling umum adalah sariawan atau luka di mulut. Kekurangan vitamin C juga dapat menyebabkan pendarahan gusi dan penurunan sistem kekebalan tubuh, yang dapat meningkatkan risiko infeksi. Selain itu, kekurangan vitamin C juga dapat menyebabkan kerusakan kulit, rambut, dan kuku, serta peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk memastikan asupan vitamin C yang cukup setiap hari melalui makanan atau suplemen.
Apakah jawabannya membantu Anda?Silakan beri nilai! Terima kasih

Pertanyaan Panas lebih lebih

4. Perhatikan gambar berikut! Apa kegunaan komponen pada gambar di samping? Jawab:

9. Perhatikan gambar siklus hidup virus berikut. Bioproses yang terjadi pada tahapan yang ditunjuk oleh X adalah .... A. proses replikasi materi gen

Perhatikan struktur virus berikut untuk menjawab soal nomor 6 dan 7 . 6. Antigen p24 merupakan protein komponen kapsid HIV. Terdapat sekitar 2.000 mol

4. Perhatikan gambar siklus hidup virus berikut. a. Bagaimana terjadinya kondisi nomor 3, 4, dan 5 ? Jelaskan. b. Apa yang terjadi pada virus setelah

Nita mendapat tugas untuk menanam tanaman hias di rumah. Nita membeli rak baru yang akan digunakan untuk meletakkan pot tanaman hias. Rak yang dibeli

7. Retrovirus memiliki asam nukleat berupa RNA, tetapi dapat menginfeksi sel inang yang asam nukleatnya berupa DNA. Struktur yang mendukung perubahan

Perhatikan bagian yang ditunjuk panah merah pada gambar berikut! Pada siklus lisogenik terjaid proses penggabungan DNA bakteri dengan DNA virus diseb

Seorang siswa SMA meneliti mengenai pengaruh limbah pabrik tahu terhadap kesehatan masyarakat di Desa Sidoharjo. Untuk memperoleh data, sebaiknya samp

(3) Inti sel mengandung RNA. (4) Berkembang biak pada sel yang hidup. (5) Membran sel membungkus materi genetik. (6) Berupa paket protein yang dapat d

5. Homo habilis merupakan makhluk yang menyerupai manusia dan primata. Mengapa disebut dengan habilis? Jawab:

Fungsi dari bilangan kuantum azimuth (I) adalah ... A. Menunjukkan letak elektron dalam inti atom. B. Menunjukkan letak elektron pada kulit atom. C. M

Kulit disebut sebagai alat ekskresi karena dapat mengekskresikan berbaai zat, termasuk air. Air disekresikan melalui kelenjar keringat yang disebut se

Perhatikan pernyataan berikut! (1) Reaksi terang menyediakan energi untuk siklus Calvin. (2) Siklus Calvin terjadi di grana. (3) Senyawa penambat mat

Berdasarkan perannya komponen biotik terdiri atas tiga macam, yaitu produsen, konsumen dan pengurai. Manakah dari makhluk hidup dibawah ini bersifat a

Pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ... Pergantian gerakan lengan Melakukan dorongan Tebasan kaki Di dalam air Pembalikkan