Pertanyaan
E. Nyalakan ruangan untuk menghindari rasa takut pasien Perawat P sedang memberikan asuhan 2 poin keperawatan kepada Tn. Q_(38 th)yang sedang mengalami gangguan pola istirahat tidur (insomnia). Intervensi apakah yang dapat dilakukan oleh perawat P untuk mengatasi masalah tersebut? A. Berikan latihan exercise di ruang perawatan B. Ciptakan suasana yang nyaman, kaji kebiasaan sebelum tidur C. Temani pasien bercerita pada saat mau tidur D. Berikan makanar tinggi karbohidrat sebelum tidur
Jawaban
Berikut penjelasannya:
Insomnia merupakan gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan memulai tidur, mempertahankan tidur, atau tidur yang tidak menyegarkan. Untuk mengatasi insomnia, pendekatan holistik sangat penting, dan intervensi keperawatan harus berfokus pada faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur pasien.
Opsi B mencakup dua aspek penting:
* Ciptakan suasana yang nyaman: Suasana ruangan yang tenang, gelap, dan sejuk sangat penting untuk tidur yang nyenyak. Ini termasuk mengatur suhu ruangan, mengurangi kebisingan, dan memastikan pencahayaan yang redup.
* Kaji kebiasaan sebelum tidur: Memahami kebiasaan tidur pasien sebelum mengalami insomnia sangat penting. Beberapa kebiasaan, seperti mengonsumsi kafein atau alkohol sebelum tidur, menonton televisi di tempat tidur, atau bekerja di tempat tidur, dapat mengganggu siklus tidur-bangun alami. Dengan memahami kebiasaan ini, perawat dapat memberikan edukasi dan membantu pasien mengubah kebiasaan yang merugikan.
Mengapa opsi lain kurang tepat:
* A. Berikan latihan exercise di ruang perawatan: Olahraga memang baik untuk kesehatan, tetapi berolahraga terlalu dekat dengan waktu tidur justru dapat meningkatkan kewaspadaan dan menghambat tidur.
* C. Temani pasien bercerita pada saat mau tidur: Meskipun dukungan emosional penting, menemani pasien bercerita terus menerus sebelum tidur mungkin malah membuatnya tetap terjaga dan meningkatkan stimulasi mental.
* D. Berikan makanan tinggi karbohidrat sebelum tidur: Makanan tinggi karbohidrat dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah, yang dapat mengganggu tidur bagi sebagian orang.
Oleh karena itu, menciptakan suasana yang nyaman dan mengkaji kebiasaan tidur pasien merupakan intervensi yang paling tepat dan komprehensif untuk mengatasi insomnia pada Tn. Q. Intervensi ini berfokus pada modifikasi lingkungan dan perilaku, yang merupakan pendekatan yang efektif dalam manajemen insomnia.
Pertanyaan Panas
lebih
Berikut merupakan komponen kebugaran jasmani berkaitan dengan keterampilan, kecuali.... komposisi tubuh kecepatan keseimbangan daya ledak koordinasi
Latihan keseimbangan dari sikap duduk langsung berdiri bertujuan untuk menguatkan otot tungkai menguatkan otot bahu menguatkan otot punggung menguatka
Pada hakikatnya prinsip latihan adalah beban latihan bertambah berubah stabil berkurang modifikasi
Melakukan latihan kebugaran jasmani secara teratur dapat memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah.... Meningkatkan vitalitas Meningkatkan kualita
33.berikut ini yang termasum latihan mengayun dalam aerobik/irama adalah saat... A.lengan diangkat lurus ke atas B.lengan di gerakan melengkung dari b
Perhatikan gambar di bawah ini 3erdasarkan gambar di atas dalam permainan bulu tangkis merupakan gerakan... a. Pukulan Service b. Pukulan Smash c. Puk
Kemampuan seseorang dalam memelihara posisi tubuh yang statis atau dalam keadaan posisi yang dinamis dalam waktu tertentu disebut .... a. Kelincahan c
Dibawah ini yang termasuk dalam latihan kebugaran jasmani Agility adalah .... a. Lari 50 mathrm(M) c. Shuttle Run b. Lompat jauh d. Sprint
Suatu tarian berpasangan atau kelompok biasanya di buat pola lantai agar tarian lebih terlihat a monoton b membingungkan c bagus dan menarik d memutar
Dewi selalu belajar dengan tekun dan giat sehingga Dewi diterima diperguruan tinggi pilihanya. Apa yang dilakukan Dewi merupakan cerminan karakter ...
Salah satu komponen kebugaran jasmani adalah kekuatan, Latihan sit up bermanfaat untuk melatih kekuatan dan daya otot .... Dada Leher Perut Lengan Pah
5. Selama pandemi Covid-19, masker bekas sekali pakai menjadi sampah yang banyak dihasilkan masyarakat. Secara global, penduduk di dunia memakai hingg
1. Siapa pembaca sasaran bacaan ini? 2. Apa pesan yang disampaikan dalam bacaan ini? 3. Mengapa kalian harus memperhatikan makanan yang kalian makan?
Write a suggestion letter based on the problem below. Use the correct letter format. You may write a formal or informal letter (33,33 %) . Problem:
Latihan kebugaran jasmani merupakan satu di antara aktivitas olahraga yang banyak dilakukan. Jika dilakukan dengan rutin, latihan kebugaran jasmani ak