Setelah 4 minggu terapi dukungan emosional, seorang remaja yang mengalami depres menunjukkan peningkatan dalam pola tidur. Apa indikator keberhasilan yang dapat digunakan untuk mengevaluasi intervensi tersebut? a. Remaja tidur selama lebih dari 12 jam per hari b. Remaja hanya tidur beberapa jam tetapi merasa cukup istirahat c. Remaja menggunakan obat tidur setiap malam d. Remaja tidur dengan pola yang teratur tanpa keluhan insomnia e. Remaja tetap terjaga sepanjang malam tetapi merasa energik

** d. Remaja tidur dengan pola yang teratur tanpa keluhan insomnia

**Indikator keberhasilan dari intervensi terapi dukungan emosional untuk seorang remaja yang mengalami depresi dapat dilihat dari perbaikan dalam pola tidur. Tidur yang teratur dan cukup adalah salah satu aspek penting dalam kesehatan mental dan fisik. Dari pilihan yang diberikan:- **a. Remaja tidur selama lebih dari 12 jam per hari:** Ini bukan indikator keberhasilan karena tidur berlebihan bisa menunjukkan masalah lain seperti depresi atau kelelahan.- **b. Remaja hanya tidur beberapa jam tetapi merasa cukup istirahat:** Ini juga bukan indikator yang baik karena kurang tidur dapat menyebabkan kelelahan dan memperburuk kondisi depresi.- **c. Remaja menggunakan obat tidur setiap malam:** Ketergantungan pada obat tidur menunjukkan bahwa masalah tidur belum sepenuhnya teratasi.- **d. Remaja tidur dengan pola yang teratur tanpa keluhan insomnia:** Ini adalah indikator keberhasilan yang baik karena menunjukkan bahwa remaja sehat dan tidak mengalami kesulitan tidur.- **e. Remaja tetap terjaga sepanjang malam tetapi merasa energik:** Meskipun ini menunjukkan energi, tetap terjaga sepanjang malam tanpa tidur cukup tidak sehat dan dapat menyebabkan kelelahan.**