Pertanyaan
b. depan garis start c. belakang garis start d. samping garis start 26. Pada saat start jongkok, sikap tubuh relaks dengan leher __ a. relaks menghadap ke depan b. tertunduk relaks menghadap ke ba- wah c. tertunduk relaks menghadap ke sam- ping kiri d. tertunduk relaks menghadap ke samping kanan 27. Berikutini start jongkok yang digunakan oleh pelari jarak pendek.kecuali __ a. start jongkok pendek b. start jongkok panjang c. start jongkok menengah d. start jongkok sangat panjang 28. Start jongkok yang digunakan pelari dengan jarak 0-150meter adalah __ a. start jongkok pendek b. start jongkok panjang c. start jongkok menengah d. start jongkok sangat panjang 29. Start jongkok yang digunakan pelari de- ngan jarak sekitar 500 meter adalah __ a. start jongkok pendek b. start jongkok panjang c. start jongkok menengah d. start jongkok sangat panjang 30. Start jongkok yang digunakan pelari de- ngan jarak sekitar 1000 meter adalah a. start jongkok pendek b. start jongkok panjang c. start jongkok menengah d. start jongkok sangat panjang 31. Teknik lari jarak pendek, sikap badan condong ke depan kurang lebih 60^circ hingga __ 25. Posisi jari-jari tangan pada saat mela- kukan start jonggok diletakkan di __ a. atas garis start Atlotik 61 a. titik berat badam selalu di pinggang b. titik berat badan selalu di lengan c. titik berat badan selalu di depan d. titik berat badan selalu di kaki 32. Teknik yang dilakukan sprinter adalah berlari secepat mungkin terutama men- jelang __ terakhir. a. 10 meter c. 30 meter b. 20 meter d. 40 meter 33. Jika sudah dekat dengan garis finish, yang harus dilakukan pelari adalah __ a. badan direbahkan ke depan dengan mengurangi kecepatan b. badan direbahkan ke depan tanpa mengurangi kecepatan c. badan merunduk dengan mengu- rangi kecepatan d. badan tegap tanpa mengurangi ke- cepatan 34. Saat pelari sampai di garis finish, yang dilakukan adalah __ a. membusungkan dada dan tangan ditarik ke belakang b. membusungkan dada dan tangan di- tarik ke samping c. badan direbahkan dan tangan dita- rik ke samping d. badan direbahkan dan tangan dita- rik ke belakang 35. Olahraga atletik lompatan yang paling dasar adalah __ a. lompat tinggi galah b. lompat jangkit c. lompat tinggi __ d. lompat jauh 36. Olahraga lompat jauh memiliki sebuah induk organisasi yang bernama __ a. PASI c. PBVSI b. PBSI d. PTMSI 37. Olahraga lompat jauh diperlombakan per- se- tama kalinya di Indonesia pada tahun __ a. 1669 c. 1869 b. 1769 d. 1969
Jawaban
Kunci Jawaban dan Pembahasan Soal Atletik
Berikut adalah kunci jawaban dan pembahasan soal atletik yang Anda berikan:
25. Posisi jari-jari tangan pada saat melakukan start jongkok diletakkan di __
Jawaban: a. atas garis start
Pembahasan: Pada start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di atas garis start untuk memberikan daya dorong yang maksimal saat start.
26. Pada saat start jongkok, sikap tubuh relaks dengan leher __
Jawaban: b. tertunduk relaks menghadap ke bawah
Pembahasan: Leher tertunduk relaks menghadap ke bawah untuk menjaga keseimbangan dan fokus pada start.
27. Berikutini start jongkok yang digunakan oleh pelari jarak pendek.kecuali __
Jawaban: d. start jongkok sangat panjang
Pembahasan: Start jongkok yang digunakan oleh pelari jarak pendek adalah start jongkok pendek, start jongkok menengah, dan start jongkok panjang. Start jongkok sangat panjang lebih cocok untuk pelari jarak menengah dan jauh.
28. Start jongkok yang digunakan pelari dengan jarak $0-150meter$ adalah __
Jawaban: a. start jongkok pendek
Pembahasan: Start jongkok pendek digunakan untuk pelari jarak pendek, yaitu 0-150 meter.
29. Start jongkok yang digunakan pelari dengan jarak sekitar 500 meter adalah __
Jawaban: c. start jongkok menengah
Pembahasan: Start jongkok menengah digunakan untuk pelari jarak menengah, yaitu sekitar 500 meter.
30. Start jongkok yang digunakan pelari dengan jarak sekitar 1000 meter adalah
Jawaban: b. start jongkok panjang
Pembahasan: Start jongkok panjang digunakan untuk pelari jarak jauh, yaitu sekitar 1000 meter.
31. Teknik lari jarak pendek, sikap badan condong ke depan kurang lebih $60^{\circ }$ hingga __
Jawaban: c. titik berat badan selalu di depan
Pembahasan: Pada teknik lari jarak pendek, sikap badan condong ke depan kurang lebih $60^{\circ }$ untuk menjaga keseimbangan dan menghasilkan kecepatan maksimal. Titik berat badan selalu berada di depan untuk membantu mendorong tubuh ke depan.
32. Teknik yang dilakukan sprinter adalah berlari secepat mungkin terutama menjelang __ terakhir.
Jawaban: a. 10 meter
Pembahasan: Sprinter berlari secepat mungkin terutama menjelang 10 meter terakhir untuk mencapai kecepatan maksimal dan mencapai garis finish.
33. Jika sudah dekat dengan garis finish, yang harus dilakukan pelari adalah __
Jawaban: b. badan direbahkan ke depan tanpa mengurangi kecepatan
Pembahasan: Pelari harus merebahkan badan ke depan tanpa mengurangi kecepatan untuk mencapai garis finish dengan waktu tercepat.
34. Saat pelari sampai di garis finish, yang dilakukan adalah __
Jawaban: d. badan direbahkan dan tangan ditarik ke belakang
Pembahasan: Saat pelari sampai di garis finish, badan direbahkan dan tangan ditarik ke belakang untuk memastikan bahwa seluruh tubuh melewati garis finish.
35. Olahraga atletik lompatan yang paling dasar adalah __
Jawaban: d. lompat jauh
Pembahasan: Lompat jauh merupakan olahraga lompatan yang paling dasar dan menjadi dasar untuk mempelajari lompatan lainnya seperti lompat tinggi dan lompat jangkit.
36. Olahraga lompat jauh memiliki sebuah induk organisasi yang bernama __
Jawaban: a. PASI
Pembahasan: PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia) merupakan induk organisasi olahraga atletik di Indonesia, termasuk lompat jauh.
37. Olahraga lompat jauh diperlombakan pertama kalinya di Indonesia pada tahun __
Jawaban: d. 1969
Pembahasan: Olahraga lompat jauh diperlombakan pertama kalinya di Indonesia pada tahun 1969.
Pertanyaan Panas
lebih
Bentuk olahan semibasah yang dilakukan dengan perendaman atau pembaceman dalam larutan bumbu disebut olahan a. dendeng b. kerupuk c. lemper d. sosis J
Pilihlah salah satu jawaban yang tepat. Kesan yang ditangkap oleh mata sama dengan kesan yang ditangkap oleh perabaan disebut tekstur .. nyata alami s
Warna merupakan salah satu unsur pembangun * yang cukup mempengaruhi karya seni, warna dapat merubah nuansa, suhu, rasa dan suasana dalam sebuah karya
Perhatikan gambar berikut. Variasi gerak spesifik pada gambar tersebut berfungsi untuk.... A. memulai permainan atau pertandingan B. mengembalikan kok
C. Jawablah pertanyaan berikut dengan benar! Jelaskan pengertian dari senam lantail Jawab: Apa tujuan melakukan gerakan kombinasi berdiri dengan satu
Istilah Ganda yang benar dalam nomor-nomor penck silat adalah .... Wiragana Wirasanggha Wirausaha Wiralaga Wiraloka
posisi pemain yang menjadi ujung tombak dari sebuah strategi penyerangan terhadap area lawan disebut
Apa fungsi kostum dalam seni tari? -A) Menyembunyikan gerakan penari -B) Menambah berat badan penari -C) Mengurangi eksposur penari -D) Membantu menge
Salah satu teknik sebagai bentuk pertahanan serta menghindar dan membendung serangan lawan adalah... Elakan Tangkisan Pukulan Tendangan
wadah sebuah produk kerajinan yang dapat * melindungi produk, memudahkan penggunaan produk, memperindah penampilan produk, dan meningkatkan nilai jual
SA. Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c , atau Berikut yang termasuk unsur seni rupa adalah .... a. ritme b. keseimbangan c. garis d. kesatuan S
Pola pertahanan dalam olahraga beladiri pencaksilat dapat dilakukan dengan teknik gerak pembelaan dan bertujuan untuk melindungi, memindahkan serta me
Penataan pentas itu harus dapat memberi tempat kepada gerak laku pemeran atau pelaku pertunjukan. Dalam Sett Panggung, ini merupakan tujuan pembutatan
Motif batik "megamendung" merupakan motif batik yang berasal dari daerah..... a. Cirebon b. Pekalongan c. Semarang d. Banyuwangi e. Surakarta Motif ba
Pukulan yang dilakukan di awal permainan bulu tangkis yang sering dilakukan dengan cara backhand dan forehand. Pukulan ini disebut... Jawapan anda