C. Daya tahan otot 6. Meliukkan dan memutar ke kiri d. tahan paru-paru/kardiovaskuler ke kanan dan memutar-mutar pinggang adalah untuk __ a.keserasian pinggul b. kelentukan pinggang C. kekuatan pinggul d. ketahanar pinggang 8. Kemampuar seseorang untuk dapat mengubah arah cepat dan pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangar dinamakan __ a.kelincahan C. kecepatan b. kelentukan d.keseimbangan 7. Untuk melatih kekuatan otot lengan dan bahu di antaranya dengan melakukan __ B.Jawablah pertanyaan -pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan benar! lolackan ana yang dimaksud dengan kebugaran jasmani! 200000 a. berjalan dengan dua tangan b. back-up C. push-up d. sit-up 9. Kemampuan untuk melakukan perpindaha tempat dari satu tempat ke tempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkai. singkatnya dinamakan __ a. daya tahan C. Kelenturan b.kecepatan d. Kelincahan 10. Kemampuan otot-otot untuk melakukan tugal gerak yang membebani otot dalam waktu yang cukup lama dinamakan __ a.kecepatan b. kelenturan C. daya tahan otot d.kelincahan

Bentuk olahan semibasah yang dilakukan dengan perendaman atau pembaceman dalam larutan bumbu disebut olahan a. dendeng b. kerupuk c. lemper d. sosis J

Pilihlah salah satu jawaban yang tepat. Kesan yang ditangkap oleh mata sama dengan kesan yang ditangkap oleh perabaan disebut tekstur .. nyata alami s

Warna merupakan salah satu unsur pembangun * yang cukup mempengaruhi karya seni, warna dapat merubah nuansa, suhu, rasa dan suasana dalam sebuah karya

Perhatikan gambar berikut. Variasi gerak spesifik pada gambar tersebut berfungsi untuk.... A. memulai permainan atau pertandingan B. mengembalikan kok

C. Jawablah pertanyaan berikut dengan benar! Jelaskan pengertian dari senam lantail Jawab: Apa tujuan melakukan gerakan kombinasi berdiri dengan satu

Istilah Ganda yang benar dalam nomor-nomor penck silat adalah .... Wiragana Wirasanggha Wirausaha Wiralaga Wiraloka

posisi pemain yang menjadi ujung tombak dari sebuah strategi penyerangan terhadap area lawan disebut

Apa fungsi kostum dalam seni tari? -A) Menyembunyikan gerakan penari -B) Menambah berat badan penari -C) Mengurangi eksposur penari -D) Membantu menge

Salah satu teknik sebagai bentuk pertahanan serta menghindar dan membendung serangan lawan adalah... Elakan Tangkisan Pukulan Tendangan

wadah sebuah produk kerajinan yang dapat * melindungi produk, memudahkan penggunaan produk, memperindah penampilan produk, dan meningkatkan nilai jual

SA. Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c , atau Berikut yang termasuk unsur seni rupa adalah .... a. ritme b. keseimbangan c. garis d. kesatuan S

Pola pertahanan dalam olahraga beladiri pencaksilat dapat dilakukan dengan teknik gerak pembelaan dan bertujuan untuk melindungi, memindahkan serta me

Penataan pentas itu harus dapat memberi tempat kepada gerak laku pemeran atau pelaku pertunjukan. Dalam Sett Panggung, ini merupakan tujuan pembutatan

Motif batik "megamendung" merupakan motif batik yang berasal dari daerah..... a. Cirebon b. Pekalongan c. Semarang d. Banyuwangi e. Surakarta Motif ba

Pukulan yang dilakukan di awal permainan bulu tangkis yang sering dilakukan dengan cara backhand dan forehand. Pukulan ini disebut... Jawapan anda