8. Prisip latihan dalam aktivitas senam berikut 1 yang benar adalah A. dikenalkan dari gerakan yang sulit lalu ke yang mudah B. dikenalkan dari gerakan yang rumit lalu ke yang sederhana C. dimulai dari gerakan yang berat secara bertahap ke yang ringan D. dimulai dari yang paling sulit ke yang lebih sulit kemudian ke yang mudah E. dimulai dari gerakan yang mudah secara bertahap ke yang sulit 9. Tujuan mengunci otot panggang dan perut, serta meruncingkan kaki dalam gerakan cartwbeel adalah agar tubuh A. lebih terlihat panjang dan indah B. lebih ringan dan seimbang C. lebih kuat dan indah D. lebih indah dan terlihat panjang E. lebih kuat dan seimbang 13 14.

Question

Pertanyaan

8. Prisip latihan dalam aktivitas senam berikut 1 yang benar adalah A. dikenalkan dari gerakan yang sulit lalu ke yang mudah B. dikenalkan dari gerakan yang rumit lalu ke yang sederhana C. dimulai dari gerakan yang berat secara bertahap ke yang ringan D. dimulai dari yang paling sulit ke yang lebih sulit kemudian ke yang mudah E. dimulai dari gerakan yang mudah secara bertahap ke yang sulit 9. Tujuan mengunci otot panggang dan perut, serta meruncingkan kaki dalam gerakan cartwbeel adalah agar tubuh A. lebih terlihat panjang dan indah B. lebih ringan dan seimbang C. lebih kuat dan indah D. lebih indah dan terlihat panjang E. lebih kuat dan seimbang 13 14.

Tampilkan lebih banyak

Answer 1

8. E. dimulai dari gerakan yang mudah secara bertahap ke yang sulit
9. E. lebih kuat dan seimbang

Answer 2

8. Prinsip latihan dalam aktivitas senam yang benar adalah dimulai dari gerakan yang mudah secara bertahap ke yang sulit. Ini karena jika seseorang dimulai dengan gerakan yang sulit, mereka mungkin merasa frustrasi dan kehilangan motivasi. Dengan memulai dari gerakan yang mudah, mereka dapat membangun kepercayaan diri dan kemampuan mereka secara bertahap.
9. Tujuan mengunci otot panggang dan perut, serta meruncingkan kaki dalam gerakan cartwheel adalah agar tubuh lebih kuat dan seimbang. Mengunci otot-otot ini membantu dalam menjaga keseimbangan tubuh saat melakukan gerakan cartwheel.

Pertanyaan

Jawaban

Penjelasan

Pertanyaan Panas lebih