Pertanyaan
B. Isilah titik-titik berikut ini dengan jawaban yang benar! 1. Arti dari senam irama adalah __ 2. Selain musik dan ketukan, senam irama bisa diiringi dengan __ 3. Senam irama akan lebih indah dan kom- pak bila dilakukan secara __ 4. Gerakan pemanasan dan gerakan pen- dinginan bertujuan mencegah __ 5. SKJ singkatan dari __ 6. Gerakan pada hitungan 2 ayunan lengan ke samping adalah __ 7. Gerakan pada hitungan 3 langkah kaki tiga adalah __ 8. Sikap awal gerakan langkah kuda adalah __ 9. Gerakan 1 langkah kaki silang adalah __ 10. Gerakan 1 langkah kaki rapat adalah __
Jawaban
1. Senam irama adalah jenis senam yang menggabungkan gerakan tubuh yang ritmis dengan iringan musik.
2. Koordinasi, keseimbangan, dan fleksibilitas.
6. Langkah ke samping atau melompat ke samping.
3. Sinkron dan harmonis.
7. Langkah maju, mundur, atau ke samping.
8. Posisi siap dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
4. Mencegah cedera.
5. Senam Kesegaran Jasmani.
9. Menyilangkan satu kaki di depan atau di belakang kaki lainnya.
10. Menutup kaki sehingga kedua kaki rapat bersamaan.
Penjelasan
1. Senam irama adalah jenis senam yang menggabungkan gerakan tubuh yang ritmis dengan iringan musik, menekankan pada keindahan, keharmonisan, dan ekspresi gerakan.
2. Senam irama juga melibatkan koordinasi, keseimbangan, dan fleksibilitas tubuh.
6. Gerakan pada hitungan 2 ayunan lengan ke samping dapat diiringi dengan gerakan kaki yang sesuai, seperti langkah ke samping atau melompat ke samping.
3. Senam irama akan lebih indah dan kompak bila dilakukan secara sinkron dan harmonis.
7. Gerakan pada hitungan 3 langkah kaki tiga bisa berupa langkah maju, mundur, atau ke samping dengan irama tertentu.
8. Sikap awal gerakan langkah kuda biasanya adalah posisi siap dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
4. Gerakan pemanasan dan gerakan pendinginan bertujuan mencegah cedera dan membantu tubuh beradaptasi sebelum dan setelah melakukan aktivitas fisik yang intens.
5. SKJ adalah singkatan dari Senam Kesegaran Jasmani, sebuah program senam yang populer di Indonesia.
9. Gerakan 1 langkah kaki silang bisa berupa gerakan menyilangkan satu kaki di depan atau di belakang kaki lainnya.
10. Gerakan 1 langkah kaki rapat bisa berupa gerakan menutup kaki sehingga kedua kaki rapat bersamaan.
Pertanyaan Panas
lebih
Bentuk olahan semibasah yang dilakukan dengan perendaman atau pembaceman dalam larutan bumbu disebut olahan a. dendeng b. kerupuk c. lemper d. sosis J
Pilihlah salah satu jawaban yang tepat. Kesan yang ditangkap oleh mata sama dengan kesan yang ditangkap oleh perabaan disebut tekstur .. nyata alami s
Warna merupakan salah satu unsur pembangun * yang cukup mempengaruhi karya seni, warna dapat merubah nuansa, suhu, rasa dan suasana dalam sebuah karya
Perhatikan gambar berikut. Variasi gerak spesifik pada gambar tersebut berfungsi untuk.... A. memulai permainan atau pertandingan B. mengembalikan kok
C. Jawablah pertanyaan berikut dengan benar! Jelaskan pengertian dari senam lantail Jawab: Apa tujuan melakukan gerakan kombinasi berdiri dengan satu
Istilah Ganda yang benar dalam nomor-nomor penck silat adalah .... Wiragana Wirasanggha Wirausaha Wiralaga Wiraloka
posisi pemain yang menjadi ujung tombak dari sebuah strategi penyerangan terhadap area lawan disebut
Apa fungsi kostum dalam seni tari? -A) Menyembunyikan gerakan penari -B) Menambah berat badan penari -C) Mengurangi eksposur penari -D) Membantu menge
Salah satu teknik sebagai bentuk pertahanan serta menghindar dan membendung serangan lawan adalah... Elakan Tangkisan Pukulan Tendangan
wadah sebuah produk kerajinan yang dapat * melindungi produk, memudahkan penggunaan produk, memperindah penampilan produk, dan meningkatkan nilai jual
SA. Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c , atau Berikut yang termasuk unsur seni rupa adalah .... a. ritme b. keseimbangan c. garis d. kesatuan S
Pola pertahanan dalam olahraga beladiri pencaksilat dapat dilakukan dengan teknik gerak pembelaan dan bertujuan untuk melindungi, memindahkan serta me
Penataan pentas itu harus dapat memberi tempat kepada gerak laku pemeran atau pelaku pertunjukan. Dalam Sett Panggung, ini merupakan tujuan pembutatan
Motif batik "megamendung" merupakan motif batik yang berasal dari daerah..... a. Cirebon b. Pekalongan c. Semarang d. Banyuwangi e. Surakarta Motif ba
Pukulan yang dilakukan di awal permainan bulu tangkis yang sering dilakukan dengan cara backhand dan forehand. Pukulan ini disebut... Jawapan anda